Yükleniyor…
Plandaki değişim adetlerini girin; toplam enerji ve makro dağılımı girdikçe hesaplanır.
| Grup | KH | P | Y | kcal | Adet |
|---|---|---|---|---|---|
KH 15 · P 2 · Y 0 g · 68 kcal | 15 g | 2 g | 0 g | 68 | |
KH 0 · P 6 · Y 5 g · 69 kcal | 0 g | 6 g | 5 g | 69 | |
KH 9 · P 6 · Y 6 g · 114 kcal | 9 g | 6 g | 6 g | 114 | |
KH 15 · P 0 · Y 0 g · 60 kcal | 15 g | 0 g | 0 g | 60 | |
KH 6 · P 1 · Y 0 g · 25 kcal | 6 g | 1 g | 0 g | 25 | |
KH 0 · P 0 · Y 5 g · 45 kcal | 0 g | 0 g | 5 g | 45 | |
KH 0 · P 2 · Y 5 g · 53 kcal | 0 g | 2 g | 5 g | 53 | |
KH 15 · P 5 · Y 0 g · 80 kcal | 15 g | 5 g | 0 g | 80 |